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Les personnes qui travaillent à domicile dorment et font plus d’exercice

Les travailleurs à domicile prolongent leur temps au lit grâce à l’absence de trajet domicile-travail, selon de nouvelles données. En moyenne, ils bénéficient de 24 minutes de « sommeil et repos » supplémentaires et consacrent 15 minutes de plus à des activités telles que l’exercice, par rapport aux personnes travaillant en dehors de leur domicile. Une enquête ponctuelle de l’Office for National Statistics (ONS) a révélé que les personnes travaillant à domicile gagnaient en moyenne près d’une heure en ne devant pas effectuer de trajet.

Ces chiffres interviennent alors que des données distinctes ont montré que le bien-être du personnel est l’une des raisons les plus courantes invoquées par les entreprises pour permettre au personnel de travailler à domicile, malgré certaines entreprises réduisant les offres de travail hybrides.

Le travail strictement à domicile est progressivement devenu moins courant depuis la fin de la pandémie de Covid. En octobre, 13 % des adultes actifs en Grande-Bretagne ont déclaré exercer leur activité uniquement depuis leur domicile, selon l’ONS. Toutefois, le travail hybride – un mélange de travail à domicile et au bureau ou sur un site – est devenu plus populaire, bien que seuls 28 % des personnes aient déclaré avoir un tel arrangement de travail. Les gestionnaires, les parents, les personnes de plus de 30 ans et celles ayant un niveau de qualification plus élevé étaient tous plus susceptibles d’avoir des arrangements de travail hybrides, a déclaré l’ONS.

Cependant, l’enquête, qui incluait des personnes travaillant au moins sept heures, a suggéré que les personnes travaillant à domicile passaient en moyenne 10 minutes de moins à travailler, bien que l’ONS ait déclaré que ses estimations n’étaient pas suffisamment précises pour garantir que cela était le cas.