Le bonheur dans le monde entier est au plus haut depuis la pandémie : Gallup

La joie est plus présente dans le monde que vous ne le pensez

Ne vous laissez pas tromper par le « doomscrolling » – il y a plus de raisons d’être heureux que vous ne le pensez, du moins à l’échelle mondiale.

Dans l’ensemble, les émotions positives dans le monde sont les plus élevées jamais enregistrées depuis 2020, et les émotions négatives ont légèrement diminué pour la première fois depuis 2014, selon le dernier rapport mondial sur les émotions de Gallup.

Le rapport est basé sur près de 146 000 entretiens provenant de 142 pays différents et comprend des questions sur la fréquence à laquelle les gens souriaient, riaient, se sentaient respectés ou apprenaient quelque chose d’intéressant. Il pose également des questions sur des sentiments tels que l’inquiétude, le stress, la tristesse et la colère, ainsi que sur la douleur physique.

Les résultats sont étonnamment positifs, alors qu’il n’y a pas de pénurie de nouvelles anxiogènes dans le monde entier.

Le bonheur est au plus haut niveau depuis le début de la pandémie de COVID-19, classé à 71 sur 100 sur l’indice d’expérience positive. En comparaison, le rapport de 2021 classait le bonheur mondial à 69 sur 100 et les expériences négatives à un niveau record.

Malgré le stress et la solitude, les jeunes sont résilients

Néanmoins, les émotions négatives sont plus élevées qu’il y a une décennie, selon l’enquête de cette année, et il existe d’énormes disparités dans le bien-être pour les pays en conflit comme l’Ukraine.

Les États-Unis ont disparu de la liste des 20 pays les plus heureux, en grande partie en raison du fait que les jeunes signalent plus de malheur, selon un précédent rapport de Gallup.

La solitude (une récente addition à l’enquête) reste une préoccupation, affectant environ une personne sur cinq dans le monde. Les personnes seules étaient également plus susceptibles de signaler se sentir tristes, inquiètes ou en colère, et d’autres recherches suggèrent qu’elle peut avoir de graves conséquences sur la santé.

Mais il y a des raisons d’être optimiste même si le monde est confronté à la guerre, aux troubles politiques et aux catastrophes naturelles, suggèrent les données.

Plus de la moitié des personnes interrogées ont déclaré avoir fait ou appris quelque chose d’intéressant la veille, un record.

L’enquête a également révélé que les jeunes, en tant que groupe, étaient résilients face aux stress des dernières années et sont revenus aux niveaux de bonheur d’avant la pandémie plus rapidement que les personnes de plus de 30 ans.

Les résultats suggèrent que même si nous pourrions être plus heureux, les choses ne sont pas totalement mauvaises et pourraient tout simplement s’améliorer.