Comment les présentateurs de nouvelles télévisées se préparent-ils pour la nuit des élections?

Alors que le face à face de 2024 entre Kamala Harris et Donald Trump approche, les principales figures politiques du pays se préparent pour l’une de leurs semaines de travail les plus longues et les plus intenses de l’année.

Pour ces personnalités des médias, la nuit des élections signifie des heures de reportages en direct, d’analyse de données complexes et de connexion avec des millions de téléspectateurs – le tout en équilibrant la pression de fournir des mises à jour précises en temps réel.

Pour gérer ces exigences, chaque figure a traditionnellement suivi un ensemble unique de rituels, allant des journées dopées à la caféine et des programmes de fitness aux pratiques attentionnées et à la recherche rigoureuse. Voici comment ils se préparent physiquement et mentalement pour la montagne russe à enjeux élevés du jour des élections.

Caféine : Le carburant de choix

La caféine est un incontournable pour les présentateurs de nuit électorale comme John King de CNN, qui a admis boire "probablement trop de café pendant la semaine électorale". Comme il l’a dit à USA Today, "Je commence tôt le matin, et je continue."

Pendant ce temps, Steve Kornacki de MSNBC est passé du Diet Coke au café Dunkin’, le décrivant à USA Today comme "très lisse et très buvable", ajoutant, "Je ne sais même pas pourquoi, mais j’ai commencé à boire du café il y a quelques années, et maintenant c’est la principale chose."

Dana Bash de CNN a sa propre routine de caféine, bien qu’elle préfère une tasse de thé English breakfast. Comme elle l’a récemment raconté à Katie Couric, "J’étais une personne à café, mais l’odeur du café m’a rendue vraiment nauséeuse quand j’étais enceinte il y a 14 ans, et je ne suis jamais revenue."

Bill Hemmer de Fox News aborde la caféine avec plus de prudence, disant à USA Today que cela "brûlerait" autrement son estomac. Pour garder son énergie, il dit qu’il pourrait prendre un latte au lait entier avec deux shots d’espresso en fin d’après-midi pour le tenir toute la nuit – et, occasionnellement, un Red Bull en fin de soirée.

Collations conscientes

Dans une interview de 2020 avec GQ, Kornacki a révélé, "Je n’ai pas pris de petit-déjeuner depuis 28 ou 29 ans", et il ne mange généralement rien la nuit des élections car il estime qu’un gros repas le ralentirait.

Cette préférence reste inchangée. "Je veux avoir tellement d’énergie juste de l’intérêt pour [les résultats des élections]", a-t-il récemment dit à Today, ajoutant, "Je ne veux pas enlever ça en mangeant."

Néanmoins, une petite collation ici et là semble la bienvenue, comme en témoigne le panier de Nutter Butters et de Diet Coke que ses co-animatrices de Today, Craig Melvin, Dylan Dreyer et Sheinelle Jones, lui ont offert.

Pendant ce temps, Bash opte pour une petite bouchée du matin, disant à Couric qu’elle a généralement deux morceaux de pain aux céréales riches en nutriments avec du beurre d’amande avant de commencer sa journée.

Hemmer suit également une routine, mais sait quand la modifier. Se décrivant comme "un être de routine", il a dit qu’il essaie de maintenir un horaire alimentaire sain partout où il se trouve – sauf pour une indulgence occasionnelle.

"Rien ne va avec une part de bonne pizza au pepperoni chaud à une heure du matin", a-t-il admis. "Parfois cela vous donne de l’énergie à laquelle vous ne vous attendez pas."

Rituels pré-électoraux pour la clarté mentale

La forme physique est essentielle pour maintenir l’endurance mentale nécessaire à une couverture électorale marathon, surtout pour ceux qui sont debout pendant des heures.

King, diagnostiqué avec la sclérose en plaques en 2008 et "ne peut pas sentir de [ses] cuisses vers le bas", a déclaré à USA Today qu’il intègre des squats, des séances de tapis roulant et des poids légers à sa routine pré-électorale pour se préparer au stress physique.

Hemmer, dont la préparation mentale et physique commence plusieurs jours avant le jour des élections, a dit à USA Today, "Il est vraiment important d’arriver dans la journée aussi frais que possible, ce qui signifie que vous êtes discipliné le vendredi, le samedi, la plupart du dimanche. Lundi, vous commencez à vous préparer, et mardi, c’est décollage."

Kornacki, qui se souvient avoir "peu dormi" pendant l’élection présidentielle de 2020, a une stratégie cette année pour trouver des "petites poches pour vider [sa] tête" en faisant des promenades à New York entre les segments de couverture.

"C’est utile, car vous essayez simplement d’absorber toutes ces informations, ces tableaux, ces cartes, etc., etc., et de sortir ma tête de là et [prendre de l’]air frais", a-t-il dit. "Il est facile de se perdre dans les préparatifs de ces choses, et parfois je dois juste reculer et réfléchir à ce qui est vraiment important et être prêt à communiquer."

Préparation électorale

Alors que le jour des élections approche, King a souligné l’importance de chaque jour de préparation, disant à USA Today qu’il va "étudier, se préparer et être prêt physiquement", reconnaissant que la semaine des élections est un processus étendu, pas juste une seule nuit.

Hemmer, qui a couvert chaque cycle électoral pour Fox News depuis 2005, consacre des heures chaque jour à parcourir les données qu’il a collectées, changeant souvent de décor pour garder les choses fraîches.

Comme il l’a décrit à USA Today, Hemmer passe du temps dans ses lieux d’étude préférés autour de New York, y compris une bibliothèque historique du centre-ville de Manhattan avec "de beaux tables en bois et des fenêtres."

Kornacki adopte une approche tout aussi intensive, disant à Today que sa recherche implique "beaucoup de tableaux, beaucoup de chiffres, beaucoup d’essais pour mémoriser des choses."

Il a ajouté, "99% de ce pour quoi je me prépare, je ne le mettrai jamais à l’antenne, mais vous ne savez jamais ce que représente ce 1%."

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